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摄取不足、小孩、老年人。

形成胶原蛋白(collagen)的重要成份,维他命C与蛋白质、钙,共同形成胶原蛋白质,为人体组织细胞、肌肉、血管、牙齿、骨骼以及生长、修补、紧密结合的重要物质

· 治疗受伤、烧伤、烫伤、牙床出血,加速术后伤口愈合

· 增加免疫力

· 预防感冒及过滤性病毒核细菌的感染

· 预防癌症·



抗过敏

· 抗坏血病

· 抗压力

· 促进钙和铁的吸收

· 有美白效果

· 降低有害的胆固醇及高血压,预防动脉硬化·



减少静脉中血栓的形成

· 天然的抗氧化剂

· 预防白内障·



天然的轻泻剂

· 天然的退烧剂

· 抑制炎症



缺乏症状:坏血病(维他命C又叫抗坏血酸Ascorbic Acid)

摄取量:每天至少摄取10000IU。



用量计算:

·手术患者在伤口复原时期,建议每日增加500-1000mg维生素C,以促进胶原蛋白生长,协助伤口愈合。

·孕妇容易有静脉曲张的情况发生,建议每日增加500-1000mg维生素C,促进胶原蛋白生长以协助血管壁的弹性,预防静脉曲张。

·怀孕妇女亦有妊娠纹产生,建议每日增加500-1000mg维生素C,促进胶原蛋白生长以协助皮肤弹性,预防妊娠纹的产生。

·维他命C在体内储存时间很短,所以要每天适当补充。最普通的日摄取量是500-4000mg。按照Linus Pauling博士的说法,每天摄取1000-10000mg的维他命C,对于疾病的感染可减少25%,癌症可减少75%。 ·常抽烟的瘾君子,每根烟会破坏25mg的维生素C,因此每抽10根烟至少应补充250mg的维生素C。



食物来源:柑橘类、莓萍、桔子、柠檬、香瓜、草莓、苦瓜、青椒、番茄、马铃薯、绿叶蔬菜



众所周知,现在的空气污染、水污染、食品污染等等都需要大量的VC来解毒。有这些高含量的VC,我们不再恐慌于毒大米、空壳奶粉、毒韭菜。



如果你是以下人群:

·每天摄取不足三碟蔬菜及两份水果的人。

·节食或是长期服用药物者。

·吸烟,喝酒或居住在空气污染地区的人。(均会大量损耗体内的维生素C)

·想增加抗氧化剂,防止老化者。

·老年人、怀孕或哺乳的妇女。

·希望皮肤白皙,少生色斑。



可以帮助您:

提供来自针叶樱桃的天然维生素C.

提供常与维生素C共存于柑橘类水果中的天然生物类黄酮浓缩素.



维生素C的建议量:

1:常抽烟的瘾君子,每根烟会破坏25毫克的维生素C,因此每抽10根烟就至少补充250毫克维生素C.

2:手术患者,在伤口复员时期,建议每日增加500-1000毫克维生素C,以促进胶原蛋白生长,协助伤口愈合.

3:孕妇,容易静脉曲张的情况发生,建议每日增加500-1000毫克的维生素C.促进胶原蛋白生长以协助血管壁的弹性,预防静脉曲张的发生.

4:产后妇女,有妊娠纹产生,建议每日增加500-1000毫克维生素C,促进胶原蛋白的生长以协助皮肤的弹性,预防妊娠纹产生.

5:运动选手:新陈代谢快,相对的代谢废物也比较多,建议每日增加1000-2000毫克维生素C,促进废物代谢以及自幼基消除,并协助胶原蛋白生长,有助于骨胳关节的保养.



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中国安利维生素C片200片

适合需补充维生素C的成年人。 每片提供250毫克高含量的维生素C,其中30毫克为天然维生素C。 含针叶樱桃提取物和柑桔提取物。◆ 使用方法: 每日1~2片,随餐食用。

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